Comment supporter l’injustice : 5 cles Afin de arreter de souffrir

Comment supporter l’injustice ? As-tu l’impression que notre vie n’est gui?re juste ? Pire aussi, souffres-tu en te demandant comment gerer l’injustice ? C’est une question qui revient frequemment lorsqu’on aborde la question d’la violence psychologique, qu’il s’agisse de la violence conjugale ou de relations abusives au boulot. Comment faire pour supporter l’injustice d’une decision du tribunal ou si l’on est victime du manque d’impartialite de son superieur ? Le sentiment de vivre une position injuste revele notre impuissance. datingmentor.org/fr/caribbean-cupid-review On le vit dans l’incomprehension et le malaise, voire jusqu’a une profonde souffrance. Voici 5 cles qui m’ont aidee a accepter l’injustice.

Cle 1 : Comment supporter l’injustice : une fausse question

Au risque de te faire refermer ton ordinateur ou zapper direction Pinterest, je vais jeter votre pave dans la mare et declarer qu’il y a 1 cote reellement infantile a qualifier une situation « d’injuste ». Souffrir d’injustice est une epreuve que nous nous infligeons a nous-memes. C’est purement et simplement de l’autosabotage. Comme si nous avions besoin de ca, outre ce que nous avons deja vecu !

Comment supporter l’injustice est une fausse question : il n’y a rien a supporter. Rien a gerer ou surmonter. Uniquement a accepter. Le monde n’est pas juste. C’est votre que nous disons a nos enfants des un plus jeune age, pour des pelles volees dans le bac a sable ou des parts de gateau pas coupees au millimetre pres. Pour des notes scolaires qui ne refletent pas le travail fourni, ou des minettes qui ne jettent pas un seul regard a une ado enflamme. Individu n’est gui?re juste. Point.

Definition de l’injustice

Direction le dictionnaire : « L’injustice reste l’absence de justice. Celle-ci etant 1 principe moral impliquant la conformite de la retribution avec le merite, le respect de ce qui est conforme au droit. Ce qui est injuste n’est pas conforme a la justice, a l’equite. »

Nous pouvons nous accorder immediatement dans claque que une telle definition reste loin de nous apporter des certitudes. Voulons-nous etre traitees de maniere unique aussi que nous sommes toutes plusieurs ? Par definition, si nous nous trouvons sur des bancs opposes au tribunal, nous incarnons notre alterite et des valeurs morales souvent diametralement opposees. Est-ce que ca veut penser qu’il y a d’un cote le juste ainsi que l’autre l’injuste ? On voit beaucoup que ca n’a aucune sens. Quant au droit, si les lois sont ecrites, un interpretation et leur application seront confiees a des humains, tous aussi partiaux que nous. Ce qui nous fera repasser dans le caractere biaise de l’affaire.

Ma toute premiere cle pour supporter l’injustice est un retour a toutes les bases : vous rappeler que le monde n’est nullement juste. C’est un fait. Point.

Cle 2 : L’injustice, c’est 1 concept tres relatif

Souffrir d’un sentiment d’injustice, c’est voir individu dans un miroir. Byron Katie, qui nous dit que nous pouvons arreter de souffrir la, maintenant, nous inciterait a cesser de lutter contre la realite. On peut, Par exemple, se demander : injuste… ? Oui, mais injuste Afin de qui ?

Puisque l’injustice est fondee dans le manque d’equite, souffrir d’injustice, c’est penser que « des autres » ont plus que nous, paraissent mieux traites, s’en sortent mieux. Et ordinairement, qu’ils ne semblent pas punis Afin de leurs actions comme nous pensons qu’ils devraient l’etre.

C’est comme si nous pensions qu’ils seront de l’autre cote du miroir. Que surpris de leur cote, ca n’est nullement injuste. En realite, quand nous demandons De quelle fai§on faire face a l’injustice, c’est parce que nous n’obtenons nullement ce que nous voulons.

Combien de fois te plains-tu de ne pas avoir recu de contravention quand tu n’as gui?re paye ton parking ? Jamais ? Pourtant, Il existe beaucoup une injustice avec rapport a ceux qui ont paye leur parking. Et via rapport a ceux ayant eu l’amende pour ne pas avoir regle un stationnement. Pourtant on ne se plaint gui?re. Alors que si on regarde nos faits, il y a bien injustice.

Ca te parait peut-etre 1 exemple superficiel : il n’en est que dalle. Je n’ai jamais entendu quelqu’un se plaindre d’injustice apres avoir gagne au tribunal (ni au loto, d’ailleurs).

Ma seconde cle pour De quelle fai§on supporter l’injustice est donc de prendre le recul necessaire pour remettre d’la partialite dans ton jugement, en observant la situation sous l’angle des differentes parties impliquees.

Cle 3 : Victime d’injustice… et alors ?

Courir apres la justice est 1 jeu dangereux, auquel on va pouvoir se bruler nos ailes. La plupart vont jusqu’a y laisser leur peau, apres des annees a se battre en justice (quel commentaire !). Et Afin de quoi ?

Est-ce se rendre justice a soi-meme que de ne point pouvoir laisser « les autres » gagner ? N’est-ce gui?re commettre la plus grande injustice de toutes que de continuer a se faire souffrir via besoin d’equite, de moralite, de revanche ?

Le systeme judiciaire francais a invente le concept pernicieux du statut de victime : je recommande fortement de ne point en faire ton identite. Il va i?tre important de reconnaitre que l’on reste victime de quelque chose ou quelqu’un Afin de i?tre capable de bouger de cet etat. On peut comparer et constater qu’il va falloir reconnaitre qu’on reste malade pour rechercher nos soins. Mais on n’en fera gui?re un statut. C’est un etat a depasser.

Je ne dis gui?re ici qu’il ne faut nullement s’engager dans des demarches legales (ou autres). Ce que je dis, c’est qu’il faudrait choisir sa conduite a bon escient. C’est a penser, qu’il faut aimer les raisons Afin de lesquelles on s’engage via cette voie.

Le plus facile et le plus radical, me concernant, c’est de me demander ce que je recherche : la justice ou la paix ? J’ai maintenant compris que la justice m’apporte rarement la paix. Mais je laisse a chacune le soin de decider pour elle-meme et au cas par cas.

Ma troisieme cle est donc de reflechir i  propos des motivations qui te poussent a agir dans une direction et etre sure que tu les aimes.

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Cle 4 : Prendre ses responsabilites

Me concernant, Il existe un cote passif et un brin utopiste dans la recherche de justice. Utopiste, parce qu’on l’a decouvert individu n’est gui?re juste. Et passif : parce que, quelque part en nous, on aimerait beaucoup que quelque chose « exterieur » a nous, une instance, une morale, une valeur regle une probleme. Bling ! Coup de baguette magique. Ca nous eviterait d’avoir a nous remettre proprement dit. Ca nous eviterait d’avoir a nous poser les vraies questions, a la place de nous reclamer De quelle fai§on tolerer l’injustice.

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